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家の中でバスケはうるさいかな？騒音対策どうしよう・・・
バスケットボールの練習は継続が大事。
でも、家の中でドリブル練習をすると「ドンドン！」という音が響きやすく、「うるさい！」と苦情につながることもあります。
実際に、隣の弟の家で姪っ子が室内ドリブルしているのを聞いたとき、「けっこう、うるさいな」と思った経験があります。
そこで今回は、
・なぜ家の中でのバスケ練習はうるさいのか？騒音の原因とは
・家の中でバスケのドリブル音がうるさいときの騒音対策
についてまとめてご紹介します。
【この記事の結論】
✅家の中でバスケのドリブル音がうるさいときの騒音対策
・室内ドリブル専用マットを使う
・サイレントバスケットボールを使う
・サイレントドリブラーを使う
騒音対策がしっかりできれば、周りを気にせずに思いっきり家の中でバスケの練習ができます！
ぜひ、最後まで読んでみてください。
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なぜ家の中でのバスケ練習はうるさいのか？騒音の原因を特定！
バスケットボールは意外と「音が出るスポーツ」です。
特にドリブル練習では以下のような原因で大きな音や振動が発生します。
- 硬い床（フローリング、コンクリートなど）が音を反響させる
- バスケットボール自体が固く、反発力が高いため衝撃音が出やすい
- マンションやアパートの場合、床を通じて音が下階に響く
これらの理由から、家の中でのバスケ練習には工夫が必要です。
家の中でバスケのドリブル音がうるさいときの騒音対策
家の中でバスケのドリブル音がうるさいときの騒音対策は3つあります。
- 室内ドリブル専用マットを使う
- サイレントバスケットボールを使う
- サイレントドリブラー（ドリブルネット）を使う
詳しく説明していきます。
室内ドリブル専用マットを使う
比較的安価で手に入りやすく、効果的なのが「ドリブル防音マット」を使う方法。
持ち運びもできて、どこでも気軽に練習できるのもうれしいポイントです。
専用マットは練習用のデザインが入っているので、やる気にも繋がりますよ！
室内ドリブル専用マットの口コミを見てみると、「思ったより防音効果が感じられなかった」という声も見受けられました。
＞＞室内ドリブル専用マットの口コミを楽天の商品ページで見てみる
そのため、もっとしっかり騒音対策をしたい人は、ジョイントマットやヨガマットなどを併用することで、より静かな環境に近づけることができます。
お住いの環境にあわせて、マットを重ねるなど対策するといいですよ！
サイレントバスケットボールを使う
サイレントバスケットボールを使うのも騒音対策になります。
エアー入りのバスケットボールと比較するとかなり音は抑えられますが、全く音がしないというわけでもなさそうです。
確かに、姪っ子もサイレントボールを使っていますが、ドンドンという音はしていました。
気になる方は、サイレントバスケットボールと防音マットを併用するなど工夫すると良さそうです。
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サイレントドリブラー（ドリブルネット）を使う
サイレントドリブラー（ドリブルネット）はエアー入りのバスケットボールでドリブルの練習をしたい人に特におすすめです。
直接、床にボールが当たらないため、音を反響させたり、下に音が響くということを防げます。
使用されている人のなかには、ヨガマットのようなマットを下に敷いて練習している人もいましたよ！
▼youtubeでは「エアドリブル」を使用されている方が多くいました！
ポチップ
エアドリブルはちょっと価格が高めなので、1万以下で買えるこちらの商品もおすすめです！
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紹介したグッズを組み合わせて、これなら大丈夫そう！と思える騒音対策ができるといいですね！
✅サイレントバスケットボール × 防音マット
✅エアー入りのバスケットボール × 防音マット
✅サイレントバスケットボール × 防音マット
✅エアー入りのバスケットボール × サイレントドリブラー
✅エアー入りのバスケットボール × サイレントドリブラー × 防音マットを使う
アパートやマンションにお住まいの方は、近隣トラブルを防ぐためにも、室内でドリブル練習をする際は必ず床の防音対策をしておくと安心です。
家の中でバスケはうるさい？！ドリブル音の原因と近所迷惑にならない騒音対策まとめ
今回は、家の中でバスケのドリブル練習をするときに、近所迷惑にならない騒音対策についてご紹介しました。
【この記事の結論】
✅家の中でバスケのドリブル音がうるさいときの騒音対策
・室内ドリブル専用マットを使う
・サイレントバスケットボールを使う
・サイレントドリブラーを使う
家の中でのバスケ練習、とくにドリブルは、思っている以上に音が響きやすく、アパートやマンションでは騒音トラブルにつながる可能性もあります。
しかし、サイレントバスケットボールの使用や防音マットの併用など、少しの工夫で近所迷惑を防ぎながら安全に練習することは十分可能です。
ご自身の住環境に合った騒音対策を取り入れて、気持ちよくスキルアップを目指しましょう。
これで、雨の日や部活から帰ったあとの室内のドリブル練習がたっぷりできますよ！
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